ԻՆՉ Է ԻՆՉՊԵՍ ԴԵՊՐԵՍԻԱՆ, ԻՆՉՈՒ ԻՆՉ Է ԴԵՊՐԵՍԻՈՆ:
Ի՞նչ է դեպրեսիան:
Նվազագույն 2- ը վերաբերում է հուզական պետության փլուզմանը, որը շարունակվում է շաբաթներ շարունակ: Այս իրավիճակը նրան տրամադրություն է հաղորդում, և միտքը մղվում է վատ մտածողության: Մարմնում տեղի է ունենում քաշ և դանդաղեցում, ինչը ներքին փակման պատճառ է դառնում: Բացի հոգեբուժական խանգարում լինելուց, այս անկարգության ընտանեկան պատմություն ունեցող մարդկանց մոտ կրկնապատկվում է դեպրեսիան:
Դեպրեսիայի պատճառները
Դա առաջացնում է դեպրեսիվ վիճակներ `ուղեղում քիմիական նյութերի նյարդային բջիջների միջև ընկած ժամանակահատվածում սինապսում տարածքի քանակի նվազումով: Այս նվազումը կարող է առաջանալ ինքնաբուխ կամ որոշ դեպքերում `տարբեր խթանող գործոնների պատճառով: Դեպրեսիայի առաջացման պատճառ են հանդիսանում այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են տրավմայի կորուստը, ծննդյան գործընթացը, քաղցկեղը և էպիլեպսիան, menopause գործընթացը, տխրությունը, անձի կյանքի շարունակական խնդիրները և կրթության ցածր մակարդակը: Կրկին, ընտանիքում ընկճվածություն ունեցող մարդկանց մոտ այդ հնարավորությունը կա: Սա ժառանգական պայմանի օրինակ է: Կանայք նույնպես ավելի մեծ ճնշման ռիսկ ունեն, քան տղամարդիկ:
Դեպրեսիայի ախտանիշները
Չնայած կան խանգարման տարբեր ախտանիշեր, դրանք պետք է թվարկվեն. հետաքրքրության և ցանկությունների նվազում, հաճույք ստանալու անկարողություն, քաշի կորուստ և անկանխատեսում գնումներ կատարելիս, քնի անքնություն և քնի ավելցուկային խնդիրներ, դանդաղ շարժումներ, ցավոտ բողոքներ, հոգնածություն և ուժասպառություն, էներգիաների զգացողություն, անհանգստություն, անարժեքություն, մեղքի զգացում, կենտրոնանալու անկարողություն, անկայունություն, ինքնավնասում Զգացողություններ, ինչպիսիք են տալու միտքը, ախտանիշներից են:
Ո՞վ ունի դեպրեսիա, իսկ ո՞վ է ռիսկի ենթարկվում:
Ծնողների կորուստ վաղ տարիքում, նյութեր և ալկոհոլ օգտագործող անձինք, սոցիալ-տնտեսական ցածր մակարդակ, գործազրկություն, գենդերային տարբերություն (կանանց մոտ երկու անգամ ավելի մեծ), անհատներ, ովքեր նախկինում տառապում էին այս անկարգությունից, անձինք, որոնք ունեն այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են անհատականությունը, սթրեսը, տարբեր դեղեր և հորմոնալ խանգարումներ: ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում:
Ո՞վ կարող է տեսնել դեպրեսիան:
Այս հարաբերակցությունները դասակարգվում են ըստ սեռի և տարիքային խմբերի: Օրինակ, մինչդեռ կանանց մոտ ընկճվածության մակարդակը մոտ է 20%, տղամարդկանց մոտ այն նվազում է մինչև 10%: Պատանեկության շրջանում դեպքի մակարդակը 5% է: Տեսած տարիքային միջակայքը 20 - 50 տարիքային միջակայքում է: Չնայած տարեց բնակչության դեպքերը աճում են, բայց ամուսնալուծված, առանձնացված անձանց, գործազուրկների և սոցիալ-տնտեսական աջակցության դեպքեր են նկատվում նաև ցածր ցուցանիշ ունեցող անձանց մոտ: Վտանգ կա, որ այն անձինք, ովքեր նախկինում ունեցել են դեպրեսիա, քրոնիկ դեպրեսիա և դեպրեսիայի կրկնություն 60 տարիքից հետո:
Աշնանային դեպրեսիա
Դեպրեսիան ամենատարածված ժամանակահատվածն է: Այս ժամանակահատվածում արևի ճառագայթների նվազումը հանգեցնում է երջանկության հորմոնների սեկրեցիայի նվազմանը, ուղեղի քիմիայի և դեպրեսիայի փոփոխություններին: Այս հիվանդության ախտանիշները ՝ մարդն իրեն զգում է դատարկության, էներգիայի և հետաքրքրության անկման մեջ, մեղքի զգացողություն, լացության բարձրացում, անձի գործունեության անկում, անձի գործունեության անկում, քաշի չհիմնավորված տեղաշարժ, քնի խնդիրներ և հոգնածություն սկսում է իրեն դրսևորել:
Ձմեռային դեպրեսիա
Ձմեռային դեպրեսիան, որը ցույց է տալիս նման ախտանիշներ աշնանային դեպրեսիայի հետ, կարող է նաև ուշադրություն գրավել, երբ մարդը նորմալ ժամանակի համեմատ իրեն դժբախտ է զգում:
Դեպրեսիայի բուժում
Նախ, մարդը պետք է ուղեկցի հոգեբանի հետ և կենտրոնանա խնդրի հիմնական աղբյուրի վրա: Անձը կարող է նաև տարբեր ձևերով աջակցել բուժման գործընթացին: Պետք է փորձել կանոնավոր սպորտը, ներկայիս անհանգստությունն ու սթրեսը նվազագույնի հասցնել: Կարելի է հանդիպել նոր միջավայրի: Թմրամիջոցների բուժումը կարող է օգտագործվել նաև դեպրեսիայի բուժման մեջ: Այնուամենայնիվ, կողմնակի բարդություններ կարող են առաջանալ: Այս հետևանքները կարող են ներառել չոր բերանը, blurred տեսողությունը, փորկապությունը, փսխումը և սրտխառնոցը, քրտինքը, քնկոտությունը, քնի հետ կապված խնդիրները և քաշի ավելացումը, որովայնի ցավը, գլխապտույտը:
Դեպրեսիայի տեսակները
Չնայած կան շատ տեսակներ, կան մինչև երկու տիպ: Դրանք ներառում են կլինիկական դեպրեսիա և դիստամիկ խանգարում:
Կլինիկական դեպրեսիա (հիմնական դեպրեսիվ խանգարում); համարվում է ամենադաժան տիպը: Կան ախտանիշներ, ինչպիսիք են քաշի ավելացումը, կենտրոնանալու և մտածելու դժվարությունը:
Հիմնական դեպրեսիվ խանգարում ՝ ատիպիկ հատկություններով; Զգացմունքների փոփոխությունը ցույց է տալիս ծայրահեղ փոփոխություններ շրջակա միջավայրի խթանների դեմ: Կան ախտանիշներ, ինչպիսիք են ախորժակի ավելացումը և գերլարվածությունը մերժման նկատմամբ:
Հետծննդաբերական դեպրեսիա; Դա մի տեսակ է, որը հանդիպում է հղիության ընթացքում և չորս շաբաթ հետո ծննդաբերությունից հետո: Թեև պատճառը հայտնի չէ, բայց երևում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ավելորդ լացը և անհանգստությունը:
Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում; այն հիմնականում դիտվում է երիտասարդների և կանանց մոտ:
Խոշոր դեպրեսիան `մելանխոլիկ հատկություններով; Դա այն իրավիճակն է, որում չի կարելի վայելել նախկինում վայելած գործունեությունը: Ախտանիշներ, ինչպիսիք են անքնությունը, առավոտյան դեպրեսիվ զգացմունքների ավելացումը, լավ իրադարձություններին չպատասխանելը և նախկինում վայելած գործողություններից անկարողությունը:
Հիմնական դեպրեսիվ խանգարումը հոգեկան հատկություններով; կարելի է լսել ձայներ, որոնք ասում են, որ նա անարժեք է և արժանի չէ ապրելու:
Կատաթոնիկ հիմնական դեպրեսիվ խանգարում; մկանային անգործություն, մկանների անշարժ շարժունակություն, ոչ մի խոսակցություն, այլոց խոսքերի և շարժումների կրկնություն պետք է դիտվեն ախտանիշներից առնվազն երկուսով:
Դիստրոֆիկ խանգարում. Դիստիմիա; Դա մեղմ, բայց քրոնիկ դեպրեսիա է: Ախտանիշները տևում են առնվազն երկու տարի և երկու տարի: Lowածր ինքնավստահություն և նվազեցված հետաքրքրություն այն խնդիրների նկատմամբ, որոնք պետք է արվեն ամենօրյա գործունեության մեջ: